VEGAN BAKED SWEETS FOR YOU !

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今日のごはん

久しぶりのブログでございます
しばらくの実家暮らしももうおしまい
太田に戻ってきました

今日の朝はなんにも無かったから
スコーン焼いて朝ごはん

ココナッツチョコスコーン
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地粉・全粒粉・コーンフラワー・甜菜糖・
菜種油・豆乳・ココナッツ・チョコレート・BP・自然塩

そして夜ごはんは
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メインは麻婆豆腐
他、
温野菜
ごぼうのきんぴら
レーズンとキャベツのサラダ
なめこのお味噌汁
胚芽米

大根葉のふりかけ
ネギ味噌
大根の甘酢漬け

うりがぐっすり寝ててくれたから
ゆっくり食べられた^^
↑いつもこんなちゃんとしてないよ

さて明日は今日と違って寒くなるみたい
たくさん栄養とって
風邪ひかないようにしなきゃね
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by caci-su | 2011-11-30 23:13 | 日々のこと | Comments(0)